Польза и риски арбузной диеты: как сбросить 5 кг за неделю
— это природное желание многих женщин. Конечно, существует множество методов похудения, но чрезмерное понижение веса за короткий срок может оказаться опасным для здоровья.
Поэтому, возможно, некоторые люди начинают интересоваться способами похудания с помощью арбуза, помогающего сбросить 5 килограммов в неделю без особых рисков для здоровья, зарубежные СМИ. Арбуз и похудение. Арбуз представляет собой низкокалорийный и освежающий фрукт, состоящий на 90% из воды.
Благодаря этому факту арбуз обладает отличными свойствами для похудения. Кроме того, он содержит много клетчатки, антиоксидантов и витаминов, что делает его отличным источником питательных веществ. Распределение калорий. Чтобы сбросить вес, нужно потреблять меньше калорий, чем вы тратите.
Читать на fakty.ua
