Одним из полезных продуктов в осеннее время является тыква, а с наступлением зимнего периода специалисты советуют добавить в свой рацион хурму.
Детальнее о пользе этой ягоды рассказала врач-диетолог Оксана Скиталинская, ее слова цитирует газета "Сільські вісті". "Эта ярко-солнечная осенняя ягода не только вкусна, но и очень полезна.
Хурма прежде всего оказывает благотворное влияние на сердечно-сосудистую систему. Имеющиеся в ее составе витамины C и P укрепляют стенки сосудов и нормализуют артериальное давление.
Читать на apostrophe.ua