Украина продукты экономика здоровье общество Здоровье и красота Украина
/ ukrainianwall.com

Полезно, если не злоупотреблять: врачи расскрыли всю правду об овсянке

Не для каждого секретом остается, что намного полезнее потребление необработанной овсянки, прежде всего светлая и крупная. Он приносит намного больше пользы по сравнению с обычными овсяными хлопьями.

Но вкусная и полезная овсяная каша для максимальной пользы требует замачивания на ночь – это поможет правильному и полному перевариванию этого замечательного продукта.

И это еще не все, что вам нужно знать об этой крупе. Подробнее о том, можно ли потреблять овсянку или нет, информирует Financial Express.

Читать на ukrainianwall.com
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA