Сегодня в новостях
Об этом же в других СМИ
Показано эффективное упражнение, укрепляющее сердце
Существует упражнение, которое называется бёрпи, которое, как считают специалисты, на самом деле способно заставить наше сердце работать на полную мощь, потребляя при этом меньшее количество кислорода.
По словам кардиолога Саджита Бхусри, если регулярно заниматься бёрпи, то это существенно снизит риск различных заболеваний сердца, пишет .
Кроме того, каждая тренировка поможет вам похудеть, улучшит кровоток и снизит повышенное артериальное давление. А времени это эффективное упражнение много не займет – достаточно потратить на себя любимого всего 20 минут в день.
Читать на novostiua.newsОб этом же в других СМИ
Исследования в Турции показали эффективность вакцины CoronaVac в 83,5% случаев w-n.com.ua / 3 года назад
Вакцина CoronaVac в Турции показала эффективность выше 83% novostiua.news / 3 года назад
Вакцина "КовиВак" показала эффективность против штамма "дельта" ru.armeniasputnik.am / 3 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.