Здоровье и красота здоровое питание агрегатор
/ profile.ru

Покалывания назвали симптомом нехватки витамина B12

Дефицит витамина В12 приводит к образованию аномально больших красных кровяных телец, а это означает, что кислород не может в достаточной степени транспортироваться по организму.

Этот витамин содержится только в пище животного происхождения: мясе, молоке, рыбе, моллюсках. Поэтому чаще всего от нехватки В12 страдают веганы.

Однако может быть несколько причин, по которым вам не хватает этого витамина. Один из симптомов дефицита витамина B12 – покалывание, подтвердила Национальная служба здравоохранения.

Читать на profile.ru
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA