Популярный соверский и российский певец и музыкант Сергей Пенкин сумел похудеть за три недели на 24 кг. Столь стремительная потеря веса испугала его поклонников, так как они решили, что это может быть связано с какой-то болезнью.
Однако артист заявил, что просто сел на диету и она дала такой результат. "Надо контролировать себя. Я придерживался диеты, где нужно мучное исключить, сахар, соль.
Вместо сахара я ем мед, вместо соли — соевый соус", — рассказал артист в эфире программы «Звезды сошлись» на НТВ. Стоит отметить, что многие диетологи не рекомендуют заменять сахар медом, поскольку мед также содержит много "быстрых" углеводов.
Читать на mk.ru