По вечерам артист старался отказываться от ужина. Хотя днём и позволял себе съесть одно мороженое. Попутно, по его слова, был приём комплекса витаминов — С и Б6.
Однако тут, предупредил Басков, всё индивидуально. Поэтому, прежде чем следовать его примеру, нужно посоветоваться с врачом, который составит идеальное «витаминное меню».
Передышка в работе, признался артист, помогла отвлечься от соблазнов. Сопутствующим фактором стало равнодушие к алкоголю. Благодаря этому соблюдать диету было несложно и срывов не произошло.
Читать на news.ru