/ 24news.com.ua

Похудеть после 40 лет можно: нужно пить кофе, есть перец чили и танцевать — эксперт

Похудеть после 40 лет реально, и это достижимо, если не надеяться только на диеты. Об этом сообщила в Сети коуч-консультант Мария Бурмака.

По ее словам, во второй половине жизни у любого человека метаболические процессы замедляются. У кого-то это начинается после 30 лет, у кого-то после 40.

Чтобы подстегнуть процесс похудения, если вы на диете, нужно пить стимулирующие напитки: зеленый чай, кофе. Также можно кушать после белка перец чили: он улучшает процесс метаболизма.

Читать на 24news.com.ua
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA