Украина продукты люди семья Здоровье и красота болезнь Украина
/ ukrainianwall.com

Под сериал не получится больше "пощелкать": кому нельзя есть семечки подсолнуха

Семена подсолнуха - это вкусный и полезный продукт, который можно употреблять в пищу в сыром, жареном или соленом виде. Они богаты витаминами, минералами и клетчаткой, что делает их отличным дополнением к рациону.

Подробней о том, кому нельзя есть семечки подсолнуха, читайте в нашем материале. Полезные свойства семян подсолнуха: Богаты витаминами и минералами.

Семена подсолнуха являются хорошим источником витаминов группы В, витамина Е, магния, фосфора и цинка. Содержат клетчатку. Клетчатка помогает поддерживать здоровье пищеварительной системы, снижает риск развития сердечно-сосудистых заболеваний и диабета 2 типа.

Читать на ukrainianwall.com
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA