Многие ошибочно считают, что после еды полезно чистить зубы. Стоматологи рекомендуют воздержаться от чистки зубов вскоре после завтрака, чтобы избежать возможного повреждения эмали.
Об этом рассказал врач Майкл Мосли изданию Express. Специалист объяснил, что многие ошибочно чистят зубы сразу после еды, что со временем может привести к ослаблению эмали - твердого и блестящего слоя на поверхности зубов.
По мнению врача, предпочтительнее чистить зубы перед завтраком. В Американской ассоциации стоматологов утверждают, что если вы не успели почистить зубы до завтрака, стоит подождать по меньшей мере 30 минут после еды, чтобы кислота из пищи не нанесла вреда эмали зубов.
Читать на cursorinfo.co.il