Специалисты рассказали о пользе для человеческого организма употребления кофе по утрам, пишет Ferra со ссылкой на Yahoo News Japan.
В этом напитке содержится много важных для человеческого организма веществ, но в особенности он полезен в утренние часы. Из-за кофеина, хлорогеновой кислоты, полифенолов и других соединений кофе оказывает такое положительное влияние, как более быстрое пробуждение, снижение утомляемости, мочегонное, снижающее аппетит и жиросжигающее действие.
Сообщается также, что полифенолы препятствуют развитию онкологии, всасыванию сахара, накоплению жира, обладают антиоксидантным эффектом и защищают от вирусных инфекций.
Читать на ufacitynews.ru