Почему нужно следить за уровнем сахара в крови?
«Контроль сахара в крови очень важный аспект сохранения здоровья в целом. Если человек допускает постоянное повышение уровня сахара, то это рано или поздно приведет к сахарному диабету.А при нем.
А чтобы уровень сахара не прыгал от минимума до максимума, стоит придерживаться некоторых простых правил:Сократить — они дают быстрые скачки сахара до максимума, затем следует такое же быстрое падение.Ежедневно нужно употреблять продукты,, например, вместо картофеля и макарон .Не переедать и.Если делаете перекусы, то это должны быть не конфеты и пирожные, а .Избегать.
Наладить полноценный сон и давать себе хотя бы минимальную физическую нагрузку. Тогда наш организм будет правильно расходовать сахар».
Читать на odessa-life.od.uaОб этом же в других СМИ
Just business. Почему Турция заинтересована в сохранении полноценной работы «Зерновой инициативы» в портах Украины biz.nv.ua / 1 год назад
Нужно срочно бежать в обменник! Почему сейчас покупать доллар выгодно — рассказал эксперт cxid.info / 1 год назад
Почему Украине не следует вести переговоры с Россией: объяснение The Atlantic Council 24tv.ua / 1 год назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.