Одним из старых и наиболее часто используемых напитков в мире является пиво. Оно богато растительными волокнами, антиоксидантами, белком и витамином B.
Потребление пива полезно для здоровья. 1. Пиво защищает почки от камней. 2. Пиво может снизить холестерин. 3. Оно богато витаминами B12, B6, B2 и B1.
4. Потребление пива снижает риск развития деменции. 5. Оно избавляет вас от стресса. По мнению экспертов, два стакана пива в день поможет избавиться от стресса и беспокойства.
Читать на from-ua.com