Антарктида здоровье культура самит кукуруза Антарктида
/ naviny.by

Почему необходимо есть больше кукурузы

Кукуруза — одна из самых известных съедобных культур в мире. Она растет на всех континентах (кроме Антарктиды), и используется в качестве ингредиента в более чем 4000 повседневных продуктовых продуктах.Как пишет, кукуруза является здоровым источником углеводов.

В своей органической форме она не содержит глютена и является хорошей альтернативой другим зернам.Вот четыре причины, по которым необходимо пересмотреть свое отношение к этой культуре, если ранее были к ней равнодушны.1.

Кукуруза богата питательными веществамиВ кукурузе в 10 раз больше витамина А, чем в других злаках. Это питательное вещество защищает от когнитивных нарушений, поддерживает иммунную систему и помогает формировать слизистые оболочки в дыхательных путях.

Читать на naviny.by
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA