Сегодня в новостях
Об этом же в других СМИ
charter97.org / 3 года назад
nation-news.ru / 3 года назад
Почему нельзя откладывать сигнал будильника при пробуждении? Вредная привычка, от которой нужно избавляться!
Читайте также: Поспать 20 минут днём или вообще не спать? Вот ответ на вопросДело всё в том, что, задремав после первого сигнала, мы, в большинстве своём, погружаемся в гораздо более глубокую стадию сна.А значит, выйти из этой глубокой стадии сна спустя всего несколько минут будет гораздо сложнее.Читайте также: На каком боку лучше спать после еды?Следовательно, и чувствовать себя после такого пробуждения Вы точно лучше не будете.
Наоборот, Вам покажется, что проснулись Вы ещё более разбитыми, чем по первому сигналу будильника.А Вы откладываете сигнал будильника утром при пробуждении?
Читать на skuke.netОб этом же в других СМИ
Вредные привычки на кухне, от которых нужно избавляться, чтобы лучше и быстрее готовить skuke.net / 3 года назад
Вредные привычки на кухне, от которых нужно избавляться, чтобы лучше и быстрее готовить skuke.net / 3 года назад
Вредные привычки на кухне, от которых нужно избавляться, чтобы лучше и быстрее готовить skuke.net / 3 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.