13 июля 2021 г. Когда мы пьем подслащенную газированную воду, повышается сахар в крови, организм получает избыточные углеводы (а их необходимо переработать), сахар превращается в жировые отложения.
Кроме того, постоянное употребление газировок вызывает неалкогольную жировую болезнь печени. Почки выводят избыток сахара с мочой, а, значит, организм теряет воду.
Да и сахар + кофеин в составе газировок — это очень нездоровое сочетание. Когда на улице стоит жара, приятно выпить баночку холодной сладкой газированной воды.
Читать на goodnews.ua