Сегодня в новостях
Об этом же в других СМИ
cursorinfo.co.il / 15 часов назад
cursorinfo.co.il / 19 часов назад
Почему не получается похудеть - распространенная "скрытая" причина
Сбросить лишний вес бывает непросто, даже если вы придерживаетесь диет. И часто причину этого сложно понять. Многие люди, стремясь сбросить лишний вес, правильно питаются и занимаются спортом, но всё же сталкиваются с тем, что вес не снижается.
В чем "скрытая" причина, рассказывает Mirror. Почему вес не уходит Эксперты едины во мнении, что процесс похудения происходит при наличии дефицита калорий, то есть когда организм расходует больше энергии, чем получает с пищей.
Британский персональный тренер Хлоя Томас отмечает, что снижение калорий может вызвать так называемую "метаболическую адаптацию". "Когда вы потребляете меньше калорий, ваш метаболизм замедляется", – объясняет Хлоя.
Читать на cursorinfo.co.ilОб этом же в других СМИ
Спрятаться от всех (но не от микробов): почему ученые против привычки проводить время с телефоном в туалете - ФОКУС ВНИМАНИЯ fokus-vnimaniya.com / 2 дня назад
Почему острая пища улучшает настроение и может ли она испортить желудок - ФОКУС ВНИМАНИЯ fokus-vnimaniya.com / 2 дня назад
Почему Земля теплеет: ученые обнаружили новые факторы изменения климата cursorinfo.co.il / 2 дня назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.