Сегодня в новостях
Об этом же в других СМИ
Почему людям снятся кошмары – исследование ученых
Вы удивитесь, но кошмары действительно помогают нам справиться со стрессом. Мозг воспринимает сны как вполне реальное событие, которое, когда вы проснетесь, станет воспоминанием.
Идея кошмаров состоит в том, чтобы подготовить нас к ситуации, в которой мы можем оказаться в реальной жизни, и благодаря им мы будем полностью готовы, когда это произойдет. «Кошмары полезны для нашего выживания, иначе они, вероятно, были бы исключены из процесса эволюции», - сказала Дейдре Барретт, психолог из Гарвардского университета.
Барретт объясняет, что кошмары служат способом сосредоточить внимание человека на проблемах, на которые его мозг должен ответить. «Кошмары, вероятно, появлялись и сохранялись в процессе эволюции, чтобы заставить нас беспокоиться о
Читать на from-ua.comОб этом же в других СМИ
Почему люди матерятся, или Как неправильно снимать стресс. Рассказывает психолог province.ru / 2 года назад
Академик РАН объяснил, почему люди стали жить дольше rg.ru / 2 года назад
Иммунолог из США Скотт Хенсли рассказал, почему люди заражаются COVID-19 повторно - сколько сохраняется иммунитет после коронавируса - ТЕЛЕГРАФ koronavirus.center / 2 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.