Белоруссия происшествия здоровье общество Белоруссия
/ newsgomel.by

Почему каблуки опасны для женщин и как уменьшить вред

Частое ношение обуви на высоком каблуке не только вызывает дискомфорт, но и может обернуться серьезным вредом для здоровья.  У женщин, которые часто носят обувь на каблуке, в частности, повышен риск травмирования. "Это происходит из-за изменения механики походки, сокращение мышц задней части ноги и расслабления передней, разбалансировки стопы", – объясняют медики.

Кроме того, ношение высоких каблуков повышает риск мозолей, наростов и боли в мышцах, а из-за сильного давления на коленные суставы – риск остеоартроза и дегенеративных изменений в суставах.

Также высокие каблуки могут быть причиной болей в спине из-за смещения центра тяжести. Так, во время ходьбы для сохранения равновесия появляется желание наклонить туловище вперед,

Читать на newsgomel.by
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA