Почему беременным женщинам так полезно есть арбузы?
Хорошее питание во время беременности очень важно как для роста и развития ребенка, так и для хорошего самочувствие будущей матери.
А в жаркие летние месяцы, когда нагрузка на женский организм только увеличивается, будет особенно полезно добавить в свой рацион освежающий арбуз (но только если вы не страдаете от диабета).
Давайте же поговорим сегодня о пользе этого популярного фрукта... или все же ягоды?! Арбуз на 92% состоит из воды и на 7% из сахара, поэтому он эффективен в утолении жажды и поддержании нужного уровня жидкости в организме, содержит совсем небольшое количество калорий (25 ккал на 100 г) и при этом очень полезен для здоровья большинства из нас, в частности для беременных женщин. Содержит много витаминов и минералов Арбуз
Читать на detaly.co.ilОб этом же в других СМИ
Краснодарцу грозит 10 лет тюрьмы за нападение на беременную женщину-таксиста vesti.ru / 4 года назад
В Петербурге умерла беременная женщина с COVID-19 tvrain.ru / 4 года назад
В Петербурге умерла беременная женщина с COVID-19, ребёнка спасти не удалось dp.ru / 4 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.