Новое исследование показало, что плавание в воде определенной температуры способно уменьшить жировые отложения и предотвратить развитие сердечно-сосудистых заболеваний.
Споры о пользе плавания или обливания холодной водой ведутся давно и пока нет четкого понимания, как именно погружения в холодную воду влияют на организм человека, однако новое исследование смогло пролить свет на положительные качества такого воздействия, пишет Independent.
Ученые из Арктического университета Норвегии объединили силы с коллегами из Университетской больницы Северной Норвегии, чтобы поставить точку в спорах о пользе и вреде купания в холодной воде.
Читать на focus.ua