продукты общество самит
/ pupolita.ru

Питание согласно вашей группе крови: мнение диетолога

Врач Ульяна Румянцева рассказала, какое питание предпочтительнее для представителей разных групп крови. Как рассказала Румянцева, примерно 40% населения планеты являются представителями самой популярной группы крови – первой.

Таким людям ближе всего мясная диета с наличием белка. Кроме того, отлично подойдет употребление рыбы и птицы с ограничением углеводов, зерновых и бобовых.

Что касается представителей второй группы крови, то их чуть меньше – около 39% людей. Их рацион необходимо наполнять овощами, фруктами, а также бобовыми и зерновыми без глютена.

Читать на pupolita.ru
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA