14 января 2022 г. В вопросе здорового питания работает индивидуальный подход. Продукт, полезный для одного человека, другому может причинить вред.
Часто проблема заключается в пищевой непереносимости. Как выявить это состояние и чем оно отличается от аллергии на продукты?
Пищевая непереносимость (ПН) — это гиперчувствительность к продукту питания неаллергической природы. ПН дает неспецифические симптомы, которые проявляются как минимум через 2 часа, но обычно через несколько дней после приема конкретного продукта.
Читать на goodnews.ua