Сегодня в новостях
Об этом же в других СМИ
Пилатес: мифы и реальность
На самом деле пилатес — это объемная, глубокая и комплексная методика со своей историей и философией. Ее разработал спортивный врач Йозеф Пилатес в начале XX века для восстановления людей с серьезными травмами.Сегодня все больше врачей по всему миру используют его метод, но еще больше людей выбирают пилатес для поддержания здоровья, спортивной формы и работы на высоком уровне.Эффекты от занятий пилатесом можно перечислять до бесконечности: это оздоровление суставов, укрепление всех групп мышц, снятие напряжений и болей в теле, а так же избавление от стресса, нормализация сна, прилив энергии, скульптурирование тела, коррекция веса, улучшение осанки, и многое другое.Пилатес имеет три уровня: начальный, базовый и продвинутый.
Читать на skuke.netОб этом же в других СМИ
Развенчаны популярные мифы о коронавирусе live24.ru / 3 года назад
Врач-инфекционист развеял миф о лечении коронавируса politros.com / 3 года назад
Military History Visualized (Австрия): семь основных мифов о Красной Армии inosmi.ru / 3 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.