Россия продукты общество самит Россия
/ abnews.ru

Петербуржцев предупредили об опасности продуктов, содержащих «скрытую соль»

Около 80% соли, которую ежедневно потребляет человек, приходится на «скрытую соль», содержащуюся в таких продуктах, как хлеб, печенье, чипсы, колбасы, сухие завтраки и другие продукты.

Лишь 20% приходится непосредственно на саму соль, которую мы добавляем в процессе приготовления еды, сообщают эксперты Роспотребнадзора.По словам специалистов ведомства, больше всего соли содержится в мясе, рыбе и яйцах.По статистике в России человек ежедневно потребляет около 12 грамм соли, при этом нормой считается употребление 5 грамм соли в день.Специалисты призывают не солить блюда в процессе приготовления и исключить из рациона готовые соусы, так как чрезмерное употребление соли повышает риск развития сердечно-сосудистых и других неинфекционных.

Читать на abnews.ru
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA