Сегодня в новостях
Об этом же в других СМИ
/ piter.tv
Петербургский травматолог-ортопед рассказал о пользе скандинавской ходьбы
Во вторник, 29 сентября, стало известно о том, какую пользу приносят скандинавская ходьба. Об этом сообщает телеканал "Санкт-Петербург" со ссылкой на врача травматолога-ортопеда, кандидата медицинских наук, доцента кафедры травматологии и ортопедии ФГБУ ФНЦРИ имени Альбрехта Вениамина Николаева.
Как оказалось, скандинавская ходьба полезна для тех, у кого имеются проблемы с позвоночником. По словам врача, одна палка забирает 10 — 15 килограммов нагрузки с позвоночника.
Более того, скандинавская ходьба активизирует мышцы ног и верхней части тела. Также такой вид активности сжигает до 46% больше калорий, чем обычная ходьба.
Читать на piter.tvОб этом же в других СМИ
Персонал госпиталя в петербургском "Ленэкспо" пополнят волонтеры inforeactor.ru / 3 года назад
Петербургский депутат: Юрий Авдеев, у которого «шансов мало» abnews.ru / 3 года назад
Петербургский Политех и Сбербанк планируют внедрить в вузе единый цифровой пропуск finanz.ru / 3 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.