Он рассказал в эфире телеканала «Санкт-Петербург», что данный феномен влияет на пробуждение — человек может каждый день просыпаться в три ночи.
По словам эксперта, это может происходить из-за ритмов, которым организм подчиняется. Данный феномен может возникнуть в том числе из-за действия гормонов.
На просыпание по ночам может влиять синтез мелатонина, гормона сна. При этом здоровый организм не должен пробуждаться при максимальной концентрации гормона. «Есть так называемый эндогенный профиль у различных расстройств психического спектра, который заставляет организм прерывать сон.
Читать на abnews.ru