диета
похудение
Диетологи объяснили, почему у соблюдающих диету людей не получается похудеть
Почему не получается похудеть у людей, которые голодают или предпочитают жесткие диеты рассказал американский диетолог Пол Рейчел. Он отмечает, что эта ошибка мешает сбросить лишний вес и жир никуда не уходит. Речь идет о резких ограничениях в пище.