Сегодня в новостях
Об этом же в других СМИ
smartmoney.one / 1 год назад
smartmoney.one / 1 год назад
Персональный тренер назвала четыре преимущества тренировки ягодичных мышц
Упражнения для ягодиц обладают массой преимуществ. Ими поделилась персональный тренер Ева Пенья. Тренировка ягодиц – это не только вопрос привлекательности, но и здоровья.
Читайте также: Видео Тренируемся с утяжелителями. Мощная прокачка ног за 20 минут в день Развитые ягодичные мышцы помогают не только выглядеть хорошо, но и улучшают осанку, а также предотвращают возможные повреждения.
Дело в том, что во время таких тренировок мы развиваем опорно-двигательный аппарат. Обеспечение стабильности позвоночника, что способствует балансу в работе тела и снижает риск болей и травм спины.
Читать на championat.comОб этом же в других СМИ
Главный тренер «Вашингтона» высказался об Овечкине после первой совместной тренировки championat.com / 1 год назад
С Шахтером играли в свой футбол - тренер Порту korrespondent.net / 1 год назад
Известный персональный тренер спрогнозировал мощный сезон для разыгрывающего «Филадельфии» championat.com / 1 год назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.