продукты здоровье общество жара
/ cursorinfo.co.il

Пережить жару без вреда для здоровья помогут эти простые правила

В жару категорически не рекомендуется употреблять алкоголь и тяжелую пищу Это лето, как и предыдущие, отличается высокими температурами, а для нашего организма это не очень хорошо, особенно, если его дополнительно нагружать.

Чтобы избежать перегрева и других неприятных последствий, важно придерживаться определенных правил поведения на жаре. Об этом на своей странице в Instagram рассказала нутрициолог Вероника Хуснутдинова.

По словам специалиста, в жару может ухудшиться самочувствие, потому что водно-солевой обмен организма нарушается, пульс учащается и повышается температура тела.

Читать на cursorinfo.co.il
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA