Региональное управление Роспотребнадзора дало рекомендации жителям Пензенской области, перенесшим коронавирусную инфекцию.Специалисты предупредили, что на восстановление после болезни может уйти минимум 2-3 месяца.
В это время организм ослаблен, поэтому важно не допускать осложнений и не прерывать лечение.После перенесенного COVID-19 пациенты часто жалуются на быструю утомляемость и слабость.
В таком случае необходимо делать частые перерывы в деятельности, включить в режим дневной сон и постепенно увеличивать физическую активность.В преодолении снижения концентрации и ухудшения памяти переболевшим пензенцам поможет чтение книг, решение головоломок и кроссвордов, ведение дневника.
Читать на penzainform.ru