Александр Федорович офис психолог Александр Федорович
/ vm.ru

Переключаться и выстраивать границы: эксперты дали советы работникам с эмоциональным выгоранием

Выгорание на работе может вызвать серьезные проблемы с физическим и ментальным здоровьем. Об этом заявил врач-психотерапевт высшей категории Александр Федорович.

Чаще всего с выгоранием сталкиваются представители «помогающих» профессий учителя, врачи, юристы и социальные работники. По словам Александра Федоровича, из-за этого синдрома у людей появляются бессонницы, ухудшается настроение и общее самочувствие.

Только комплексное лечение может избавить от серьезных последствий недуга. HR-специалист Зулия Лоикова отметила, что некоторые современные компании пользуются услугами внештатного психотерапевта.

Читать на vm.ru
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA