Сегодня в новостях
Об этом же в других СМИ
Передозировка белком может привести к опасным последствиям
Белки способствуют наращиванию мышечной массы, надолго сохраняют сытость и, таким образом, помогают похудеть. Однако эксперты предупреждают, что передозировка белком может нанести серьезный вред здоровью.
Немецкое общество питания рекомендует есть примерно 0,8 грамма белка на килограмм веса тела в день, пишет FitForFun. Его потребление следует увеличить только с 65 лет.
Эксперты рассказали, как организм реагирует на переизбыток белка. Набор веса «Если вы потребляете больше белка, чем нужно вашему организму, и тренируетесь каждый день, он откладывается в организме в качестве запаса энергии», – говорит Адам Перлман, доктор и профессор из Университета Дьюка.
Читать на ufacitynews.ruОб этом же в других СМИ
Медики назвали пять опасных последствий перенесенного коронавируса charter97.org / 3 года назад
Россиян предупредили об опасных последствиях регулярного применения антисептиков inforeactor.ru / 3 года назад
Использование антисептика может привести к опасным последствиям nation-news.ru / 3 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.