Витамин В12 нужен для образования эритроцитов, развития нейронов и синтеза ДНК. Его нехватка может привести к неврологическим проблемам – могут возникнуть проблемы со зрением, потеря памяти и парестезия.
При недостатке витамина может развиться периферическая невропатия, особенно в ногах, которая вызывает онемение, покалывание или стреляющие боли.
Может развиться мышечная слабость, что усугубляет проблемы с подвижностью. «Если неврологические проблемы действительно разовьются, они могут быть необратимыми», – предупреждают специалисты Национальной службы здравоохранения Англии.
Читать на ufacitynews.ru