респ. Коми дети общество Здоровье и красота респ. Коми
/ www.bnkomi.ru

Педиатр рассказала, как часто кормить ребенка овощами и фруктами

Овощи в рационе детей должны быть разнообразными и местного происхождения: кабачок, капуста, тыква, репа, редька. Видео уoutube-канала Здоров 11 На YouTube-канале Республиканского центра медицинской профилактики «Здоров11» вышло новое видео о правильном питании.

Врач педиатр Наталья Короблева рассказала, что овощи в рационе ребенка должны быть ежедневно и не менее двух раз в сутки, желательно местного происхождения.

Для Коми это кабачок, тыква, репа, редька, капуста. — Овощи — незаменимый источник минералов, витаминов и растительной клетчатки, которая помогает работать желудочно-кишечному тракту, помогает продвижению, перевариванию пищи, содержит много полезного для микрофлоры кишечника, — объяснила педиатр.

Читать на bnkomi.ru
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA