Печень трески обеспечивает защиту от сахарного диабета, вместе с тем данный продукт подавляет развитие болезней сердца. Медики рекомендуют включить его в рацион для улучшения здоровья.
Изображение взято с: cook-s.ru Врачи признают печень трески хорошим источником жирных кислот омега-3. Данный тип жиров обеспечивает снижение уровня триглицеридов, усиливая возможность роста количества «хорошего» холестерина ЛПВП.
В то же время уменьшается концентрация «плохого», способствующего увеличению бляшек в артериях, что приводит к атеросклерозу.
Читать на actualnews.org