/ 24tv.ua
Парная тренировка на свежем воздухе: опубликовано крутое видео
Источник: инстаграм Андрея Хомицкого Эффективные упражнения с гирей, показал двукратный чемпион мира по бодибилдингу Men's Physique IFBB, известный тренер, который занимается с украинскими звездами, Андрей Хомицкий.
Полезно Как часто нужно менять программу тренировок: важные нюансы Парная функциональная тренировка на свежем воздухе с использованием гири для вас.
Пробуйте повторить! – отметил Хомицкий. Он пояснил, что перед тренировкой, нужно выполнить легкую кардио разминку – имитацию прыжков на скакалке (150 раз) + суставную маховую разминку.
Читать на 24tv.uaОб этом же в других СМИ
Тренировка Бориса Джонсона на свежем воздухе рассмешила британцев politros.com / 3 года назад
Лыжи, санки и коньки: за гормонами счастья – на свежий воздух! newsgomel.by / 3 года назад
Ученые рассказали о пользе чтения на свежем воздухе lenta.ua / 3 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.