Оздоровят сосуды и снизят давление: названы полезные орехи, снижающие риск сердечного приступа
То, что множество людей по всему миру страдает от нестабильно высокого кровяного давления, и гипертонию даже считают "затаившимся убийцей", так как обычно никакой яркой симптоматики у нее не существует, и это заболевание по праву принято учитывать как одну из основных причин, вызывающей сердечный приступ или инсульт, но есть определенный сорт орехов, который поможет справиться с негативными факторами, пишет медицинское издание "National Library of Medicine".
Безусловно, лучший метод, позволяющий держать давление под полным контролем - соблюдение здорового образа жизни, однако, когда речь идет о диете, способствующей снижению давления, а заодно и улучшению состояния кровеносных сосудов, достичь отличного результата поможет достаточно простой.
Читать на ukrainianwall.com
