Украина кулинария Украина
/ fakty.ua

Овсянка тирамису от известного украинского шефа: помогает худеть вкусно (видео)

Украинский шеф-повар идеально подходящие для тех, кто бережет фигуру, предложил рецепт овсянки тирамису. По словам Ярославского, он любит худеть вкусно, потому и такая необычная овсянка. «Не хочу от вас ничего скрывать.

Лето это такое время, когда хочется выглядеть более стройным. Конечно, здесь у каждого свои секреты, а у шефа — кулинарные. Я люблю худеть вкусно, поэтому буду готовить тирамису с овсянкой» , — сообщил кулинар. Ингредиенты: -45г плющеной овсянки -1 банан -70г кефира -щепотка молотого кофе -5−8 г какао -10г меда Приготовление: В блендере смешать кефир, мед, хлопья и банан.

Хорошо все перебить в однородную массу, добавить какао и немного кофе по вкусу. Перемешать, оставить на ночь в красивой креманке.

Читать на fakty.ua
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA