Овсянка – мощное оружие против холестерина
Обычная овсянка не только способствует пищеварению, но и снижает уровень холестерина в крови, утверждают китайские учёные. Вдобавок они обнаружили, что компоненты этой популярной крупы помогают размножаться полезным кишечным бактериям.
Овсяная каша – любимое многими блюдо для завтрака – по праву считается одной из самых полезных. Секрет в том, что зёрна овса шлифуют гораздо меньше, чем другие крупы: у них остаётся зародыш и значительная часть оболочки.
Именно в этих структурах и содержатся основные ценные компоненты – белок, витамины, макро- и микро-элементы, а также клетчатка.
Читать на kompromat.nameОб этом же в других СМИ
Рассказал, каким может быть ответ США. У Путина все больше проблем, это делает использование ядерного оружия более вероятным — Болтон nv.ua / 2 года назад
Рубини: мощный стагфляционный кризис приведет к падению рынка еще на 40% smartmoney.one / 2 года назад
Китай дал добро. Хотя Пекин против применения ядерного оружия, он за, чтобы им угрожали focus.ua / 2 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.