Чай из ромашки. Возьмите сухую траву в пакетиках и пейте как обычный чай. Также можно добавить в теплый чай ягоды клюквы или дольку лимона.Узвар из сухофруктов.
Это витаминное средство при простуде также обладает общеукрепляющим действием. Для узвара хороши сушеные яблоки, груши, сливы, абрикосы, вишни, земляника.Отвар из плодов шиповника.
Возьмите 200 граммов ягод, залейте 5 литрами воды, доведите до кипения. Затем остудите и процедите. По желанию можно добавить мед.По материалам cgon.rospotrebnadzor.ruФото - shutterstock.com.
Читать на province.ru