Открытие: популярный метод борьбы со стрессом не работает
Pixabay.com 16 ноября 2020 Темы: Психология, Исследование Университет Буффало исследовал реакции на стресс и способы, позволяющие с ним справиться, передает Medical Express.
Внимание экспертов привлекла диспозиционная внимательность, как сосредоточение внимания на настоящем. Она предполагает ситуацию, когда человек пытается избежать размышлений о прошлых реалиях или последствиях.
Но, когда цель состоит в том, чтобы «не переживать по мелочам», практика осознанности, получившая популярность в последнее время, не очень помогает.
Читать на novostidnya24.ruОб этом же в других СМИ
Украина похвасталась своим методом борьбы с коронавирусом lenta.ru / 3 года назад
Автор белорусского Telegram-канала раскрыл методы борьбы с фейками Запада polit.info / 3 года назад
Популярность Зеленского уже не работает, – Фесенко о результатах выборов в Кривом Роге 24tv.ua / 3 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.