Украина продукты здоровье Здоровье и красота кулинария животный мир Украина
/ ukrainianwall.com

Откажитесь от БАДов и кремов: в каких продуктах содержится коллаген

Коллаген — это белок, который является основным компонентом соединительной ткани в нашем организме, включая кожу, волосы, ногти, суставы и кости.

Подробнее о том, в каких продуктах содержится коллаген читайте в нашем материале. Вот некоторые продукты, которые содержат коллаген или могут помочь стимулировать его производство: 1.

Бульоны из костей и желе: коллаген содержится в большом количестве в костях и хрящах животных. Поэтому употребление бульонов, приготовленных из костей (например, куриного или говяжьего бульона), может быть хорошим источником коллагена.

Читать на ukrainianwall.com
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA