продукты общество
/ volg.mk.ru

Отказ от этих 4 продуктов при простуде поможет быстро вылечиться

Жирная пища во время простуды с трудов переваривается. Ее можно заменить углеводами, которые есть в кашах, крекерах, тостах.

Такая еда легче переваривается. Сладкие продукты и напитки не рекомендуется употреблять во время ОРЗ из-за высокого содержания сахара в них.

Сахар в большом количестве мешает работать клеткам, борющимся с инфекциями, а также увеличивает число цитокинов – белков, вызывающих воспаление в организме, пишет «МедикФорум».

Читать на volg.mk.ru
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA