Отказ от курения - это непростой процесс, который может сопровождаться различными трудностями, в том числе стрессом, раздражительностью и набором веса.
Однако включение в рацион овощей и фруктов может помочь сделать этот процесс более легким и эффективным. Подробнее о том, какой необычный способ поможет бросить вам курить, читайте в нашем материале.
Почему овощи и фрукты полезны при отказе от курения? Питательные вещества: Овощи и фрукты богаты витаминами, минералами и антиоксидантами, которые помогают восстановить поврежденные клетки и улучшить общее здоровье организма.
Читать на ukrainianwall.com