Острый глаз: названы пять продуктов, улучшающих зрение
По словам основателя и руководителя Rebuild Your Vision Тайлера Соренсена, чтобы глаз оставался зорким нужно употреблять хурму.
В ней содержится лютеин, ликопин, витамин А и С, бета-каротин, зеаксантин и криптоксантин. Эти нутриенты борются со свободными радикалами, которые портят зрение.
В киви много пищевых волокон, витамина С, меди, калия и марганца, а также огромное количество питательных веществ. Семена чиа богаты омега-3 кислотами, минералами и калием, которые помогают защищать зрение.
Читать на volg.mk.ruОб этом же в других СМИ
Названы пять основных нюансов зимней эксплуатации автомобиля avtonovostidnya.ru / 2 года назад
Названы пять пугающих симптомов омикрона: когда срочно нужен врач и мира cursorinfo.co.il / 2 года назад
Воронежцам назвали пять причин отказаться от алкоголя vestivrn.ru / 2 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.