/ mir24.tv
Остеопат рассказал о вредных для здоровья позах
Многие, беспокоясь за свое здоровье, укрепляют иммунитет и ведут активный образ жизни. Но у человечества есть и невидимые враги: факторы, которые способны навредить организму.
Среди них – неправильное положение тела. О каких позах лучше забыть, порталу aif.ru рассказал остеопат Владимир Животов. Особое внимание нужно уделить положению тела, когда вы читаете книги или заняты гаджетами.
Стоит избавиться от сильного наклона головы. Если мышцы шеи сильно напряжены, а сосуды пережаты, начинает страдать мозг. Идеальная посадка во время работы за компьютером – это когда ноги стоят на полу, локти лежат на столе, спина ровная, а монитор находится на расстоянии не менее 50 см от глаз.
Читать на mir24.tvОб этом же в других СМИ
Очень плохо выглядящий Расторгуев рассказал о своем здоровье privet-rostov.ru / 3 года назад
В БДТ рассказали о состоянии здоровья Алисы Фрейндлих news.ru / 3 года назад
Доктор Мясников рассказал о самой вредной для здоровья привычке neva.today / 3 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.