люди здоровье общество
/ ukrainianwall.com

Особенности Крещения 2021: как правильно окунуться в прорубь с пользой для здоровья

Уже 19 января будет большой праздник – Крещение Господне. В этот день люди часто следуют давней традиции – окунаются в холодных озерах или прорубях.

Портал Стена расскажет, как это сделать так, чтобы не навредить своему здоровью. Стоит отметить, что предки считали, что, когда человек окунается в проруби в этот день, то он «смывает с себя все грехи».

Сегодня же многие люди окунаются в ледяную воду просто для того, чтобы закалить организм. Однако для того, чтобы не навредить себе, важно следовать таким правилам: За 14 дней до Крещения начинать готовить тело (например, обтирать себя холодной водой или принимать горячий душ); Если вы окунаетесь в первый раз, то не стоит это делать, если температура ниже 5 градусов мороза; Не окунайтесь в.

Читать на ukrainianwall.com
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA