Украина Индия продукты здоровое питание Советы диетолога Украина Индия
/ nv.ua

Основа здорового питания. Как разнообразить зимний рацион

Вернитесь к простому и естественномуРазнообразие не требует денег, света или поварского кителя. Разнообразие и целостность продуктов — основа здорового питания.

Но у некоторых продуктов сложилась дурная слава, или многие просто принимают их за слишком привычные и простые.⠀Петрушка, укроп, зеленый лук — крутые.

Замороженный шпинат — тоже. Добавление зелени в основные блюда — ход конем для здоровья и вкуса. Хотите еще — научитесь проращивать чечевицу.

Читать на nv.ua
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA