Когда мы отказываем из состояния взрослого, это ощущается как позиция и воспринимается с уважениемСегодня рассказывала родным, что у меня в практике была клиентка, которая вообще не умела говорить «нет».
Это было так удивительно — когда нужно было все же дать прямой ответ, она отвечала «не так».Есть анекдот: «Доктор, а почему на мне все ездят? — А вы снимите седло!» Кажется, я уже нашла большинство мест, к которым крепятся мои седла.
И уж точно без лишних усилий говорю «нет».Ибо на колебания тратятся силы и время, которые сейчас в дефиците.Места, к которым «крепятся седла», могут оказаться вопросом — что произойдет самого плохого, если ты скажешь нет?
Читать на nv.ua